Contrattura alle spalle, dolori intercostali, mal di schiena

Salve, gentili dottori. Da qualche mese soffro di dolori intercostali che, spesso, mi hanno fatto pensare a qualche problema cardiaco ma, a seguito di un paio di visite specialistiche con ottimi cardiologi, sono stato assolutamente rassicurato circa le condizioni del mio cuore. Talvolta, però, continuo ad avvertire delle fitte, specie in corrispondenza del tratto ascellare sx, contratture alle spalle e, tempo fa, anche un mal di schiena scomparso in seguito a dei massaggi con applicazioni di pomate apposite. Ora vorrei chiedervi da cosa possono dipendere queste fitte Intercostali e questa contrattura alle spalle, se è una questione di postura (dato che conduco una vita sedentaria). Insomma, dovrei preoccuparmi? Vi ringrazio già in anticipo.