Ex obesità

Buongiorno,ho 29 anni e la mia obesità è iniziata quando avevo 8 anni.
a 20 anni arrivo al top di 107 kg.nell'arco di 3 anni ho perso 35 kg solo con una corretta alimentazione.poi mi sono sottoposta a 3 interventi di chirurgia plastica:lipoaspirazione,lifting delle cosce e ricostruzione dell'addome.a oggi per essere in norma peso dovrei perdere altri 10 kg ma non riesco più a "muovermi",non riesco più a trovare la costanza per impegnarmi nel dimagrimento.intanto le mie gambe sono brutte e con un ristagno di liquidi che mi porta dolore,specie si mi tocco le caviglie(forse dovuto anche alle ginocchia valghe). cosa possa fare per avere delle gambe normali di una ragazza della mia età??