Palestra post intervento cisti sacro-coccigea

Salve, quasi 3 mesi fa sono stato sottoposto ad un intervento di cisti sacro-coccigea con chiusura della ferita.
L’intervento è andato bene, tutto nella norma, non ho dolori, e ho ripreso la mia vita di tutti i giorni, i punti sono chiusi da 2 mesi e la cicatrice chiusa.
Quello che mi chiedo è: posso riprendere ad andare in palestra?
Magari evitando sforzi eccessivi.

Grazie mille in anticipo