Post-operazione ciste pilonidale

Buingiorno gentili dottori, pochi giorni fa ho subito un intervento chirurgico per la rimozione di una ciste pilonidale.
L'intervento è stato eseguito con tecnica chiusa e quindi con l'applicazione di punti di sutura.
Considerato che mi è stato sconsigliato di sedermi per evitare il cedimento dei punti, volevo chiedermi quali accorgimenti dovrei tenere durante la defecazione, considerato che i punti arrivano quasi dentro l'ano?

Cordiali saluti