Dolore inguine e testicoli

Buonasera,
dopo uno sforzo in palestra una settimana fa (ho sentito subito un dolore ai testicoli)continuo ad avere dolori all inguine destro e a entrambi testicoli sia in riposo che continuando ad allenarmi con interessamento alla zona bassa della schiena(ho spesso anche nausea) .Sento sempre il bisogno di fare stretching nella parte inguinaleMi sto prendendo da qualche giorno il tauxib 60mg ma niente tutti questi fastidi continuano ad esserci,mi chiedevo se mi poteste dare un consiglio su cosa possa essere e che terapia fare per poter migliorare tale situazione
grazie tante
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Dr. Giampiero Campanelli Chirurgo generale 3
Egregio Signore
la sua "voglia" di fare stretching va senza dubbio assecondata ma occorre eseguire esercizi specifici che vadano a interessare i muscoli retti addominali, retti femorali, ileopsoas e adduttori. Difficile mostrare gli esercizi con del semplice testo e soprattutto è indispensabile che i movimenti vengano eseguiti correttamente. Pertanto può essere consigliabile la seduta fisioterapica o fisiokinesiterapica che le fornirà la sequenza di movimenti corretta

Cordiali saluti

Prof. Giampiero Campanelli
https://ernia.net

cordiali saluti

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Utente
Utente
Gentile Dott Campanelli,
la ringrazio per la Sua risposta.
Dopo circa 2 settimane la nausea e 'scomparsa ,sto prendendo un integratore Tendyal 2 volte al giorno .
Ma continuo ad avere fastidido alla bassa schiena inguine e lungo la coscia .Mi chiedo se potesse essere una publagia causta da uno sforzo in palestra?Un osteopata potrebbe fare al caso mio?
i fastidi li sento quando faccio i piu sempilici movimenti quotidiani tipo salire le scale ,correre o camminaer a passo veloce ...
Grazie per una Sua cortese rispsota
grazie