Stitichezza post pops

Gentile Dottore,
Ho fatto un intervento pops il 28 aprile scorso per un prolasso multiorgano. Ero gia stitica prima anche per un rettocele che mi é stato chiuso. Ma ora continuo ad esserlo e inoltre non posso sforzarmi per andare di corpo. Ho iniziato con una bustina al giorno di psylloplus ma dopo 5 giorni avevo forti dolori ed ho cambiato con benefibra bustine (una al di) e olio di vasellina un cucchiaio 3 volte al di che prendo tuttora . Purtroppo lo psylloplus funzionava e il benefibra quasi per niente. Pur andando di corpo tutti i giorni vado con gran fatica .
La mia domanda è questa posso alternare i due prodotti anche prendendo 2 bustine di psylloplus A settimana e per i restanti giorni benefibra e vedere se va meglio?
Grazie a presto. Paola