Laparocele

Gentili Dottori, sei anni fa ho subito un intervento di nefrectomia totale. Pochi giorni dopo l'ntervento notavo sulla parte sinistra dell'addome un gonfiore che si evedenziava quando da sdraiata mi sedevo. Chiedevo al chirurgo cosa fosse quel gonfiore,mi rispondeva che poi sarebbe scoparso. Purtroppo anzichè scomparire adesso si vede di più, mi è stato diagnosticato un laparocele.A sentire il chirurgo che mi ha operata è piuttosto piccolo, però è aumentato.Vorrrei qualche consiglio perchè al momento non mi sarebbe possibile farmi operare. Ho molte difficoltà ad evacuare a stento anche se ogni sera assumo lassativi, questo per me è un grosso problema che mi causa spiacevoli difficoltà, inoltre ho sempre molto gonfiore e gas anche se mangio pochissimo e sono attenta a tutto quanto ingerisco.
Tra l'altro il chirurgo che mi ha operata ha detto che al momento non potrei mettere nessuna retina in quanto sono ingrassata cinque Kg. e sull'addome ho un sottile strato di ciccia. Quali esercizi ginnici posso fare, visto che non devo fare sforzi, sarebbe giusto che mettessi mutantine elastiche per contenere questo laparocele? Non riesco a perdere quei chili che mi sono piombati addosso, da quando a febbraio ho iniziato a prendere antidepressivi, prescritti dal neurologo, il mio peso è cambiato. Sono molto preoccupata e spero che possiate aiutarmi rispondendo alle mie domande.
Ringrazio sentitamente.