Invaginazione intestinale

Buongiorno,
la presente per richiedere un ulteriore parere medico a seguito di quanto capitatomi recentemente.
Nello specifico, circa 15 giorni fa mi sono recato al pronto soccorso a causa di fortissimi dolori addominali, alla schiena e di una difficoltà respiratoria (forte affanno).
Dopo vari accertamenti (diversi analisi del sangue, radiografie all'addome ed alla schiena, TAC con contrasto) si é delimitato un quadro clinico piuttosto chiaro, ovvero una invaginazione digiunale.
Questa fortunatamente si é risolta spontaneamente nel giro di qualche ora e solo per maggiori accertamenti sono stato così ricoverato nel reparto di chirurgia dell'ospedale per un paio di giorni.
Gli esami del sangue si sono così dimostrati nella norma, in particolare i "lattati" da un valore di 6,2/6,7 erano rientrati nel range stabilito, così come la seconda TAC con contrasto, a distanza di due giorni dalla prima, ha evidenziato una situazione "normale".
Tutto ciò premesso, quello che non é chiaro é il perché dell'accaduto.
Prima di recarmi al pronto soccorso mi trovavo in malattia per quella che ritenevo essere un virus (sintomi: dolori articolari, specialmente alla schiena, febbre per un paio di giorni e diarrea con anche 12-15 scariche giornaliere).
Il chirurgo che mi ha seguito ha ipotizzato che quanto accaduto possa essere stato causato dalle forti scariche di diarrea, però non é certo di questo.
Ovviamente ciò che mi interessa é cercare di capire come evitare che quanto verificatosi si ripeta nuovamente.
Proprio per questo motivo richiedo cortesemente altri pareri e/o suggerimenti. Per completezza di informazione, una settimana fa ho eseguito una risonanza magnetica con contrasto la quale ha confermato la totale guarigione e non ha evidenziato corpi estranei quali eventuali polipi o altro.
Per quanto mi riguarda ho un unico dubbio o sospetto, ovvero, facendo una attività fisica piuttosto intensa (minimo 3 volte la settimana da 2 ore o più ad allenamento), ora interrotta, talvolta questa mi portava ad avvertire dolori addominali di modesta entità (non dolori muscolari). La mia domanda é se questo può aver facilitato o magari dato inizio al processo di invaginazione eventualmente accelerato dalle numerose scariche di diarrea di cui sopra.
Ringrazio anticipatamente tutti coloro che vorranno fornire il loro contributo.
Cordiali saluti.