Cartilagine triangolare del polso con aspetto disformico

Buona sera, vorrei porre un quesito, ho avuto un infortunio giocando a tennis,(dolore molto forte e improvviso al polso) ove non ho mai avuto fastidio,, mi è stato riscontrato con una prima ecografia "la presenza di due edemi articolari ulno carpali,senza alterazioni a carico dei tendini flessori e estensori e nervo mediano nella norma",, dopo 2 settimane di ghiaccio antidolorifici creme varie e 20 giorni di stop della attività il dolore non mi e passato allora ho fatto una risonanza magnetica e la mi è stato riscontrato "che la cartilagine triangolare del polso ha aspetto dismorfico, senza alterazioni di carattere acuto e non significative alterazioni restanti"... ora è passato un mese e il dolore sta un po scemando, sto facendo la laser terapia, ma non riesco ancora a riprendere la racchetta..
mi dica è qualcosa di grave questa cartilagine dismorfica?
ci sono altre terapie da fare a cui dovrei sottopormi? la ringrazio per la futura risposta..
Luca salli