Un fastidiosissimo dolore al gomito sinistro, ho effettuto una visita ortopedica

salve , ho 30 anni e da 10 anni faccio body building , da circa 2 anni ho un fastidiosissimo dolore al gomito sinistro, ho effettuto una visita ortopedica e il medico ha detto che si tratta di epicondilite, ormai sono quasi 2 anni che ho questo fastidioso dolore, a volte diminuisce a volte aumenta, le ho provate tutte massaggi pomate ghiaccio riposo....ma il massimo del giovamento è stata una diminuzione del dolore , ma mai niente di definitivo, io mi chiedo ma cosa posso fare per far finire questo dolore ormai cronico ? il dottore dice di fare tanto riposo, ma tra lavoro e palestra è quasi impossibile , ma ho voluto provare anche questo e sono stato 45 giorni a riposo , nn ho guidato , non sono andato a lavoro, niente palestra, niente di niente , massimo riposo assoluto e devo dire che il dolore è diminuito , ma in 45 gg l'unico giovamento è stato una diminuizione del dolore e mi è bastato mettermi alla guida che a prima curva girando lo sterzo è ricomparso il dolore, quindi 45 gg buttati al vento nn sono serviti a niente io non so piu cosa fare, vi prego aiutatemi a risolvere il problema , grazie mille