Saturazione e battiti cardiaci

Salve dottori, sono Maristella e ho 36 anni.
Ho un'ansia assurda e vi spiego perché.
Per dolori al petto sono stata qualche mese fa dal cardiologo, visita fatta anche nel 2022.
Risultato: lieve scollamento del miocardio e lieve rigurgito mitralico.
Il medico dice che il mio cuore funziona benissimo.
Qualche mese prima avevo pure fatto rx torace ma era tutto ok, pensano sia causato dall'ernia iatale, l'esofagite e la gastrite.
A casa ho il saturimetro, a volte i battiti li trovo a 53/54 poi salgono a 100.
Per quanto riguarda la saturazione, non capisco perché spesso esce 70 e dopo un po' i valori tornano alla normalità.
Qualcuno sa darmi una risposta?
Grazie in anticipo