Ipertensione da ansia

Gentile dottore sono in terapia antipertensiva con ottimi risultati con lobidiur5/25 e parvati 10/5 effettuo ogni 6 mesi esami sangue senza nessuno alterato e ogni anno effettuo e g e eco doppler cardiaco presso il cardiologo di famiglia spesso mi capitano sbalzi di pressione come oggi che mi sentivo strano e avevo 155/96 ho contattato il cardiologo e mi ha detto che può capitare causa stress / ansia o a causa di cibi molto ricchi di sale cmq mi ha consigliato e eventualmente di assumere 5 gocce di alprazolam o in assenza al momento due filtri di camomilla insieme devo dire che dopo un oretta ho rimisurato la pressione ed era 130/85 quindi chiedo si deve rivedere la terapia o posso chiedere al medico di prescrivermi qualcosa all'occorrenza tipo queste gocce grazie mille