Chiarimenti test da sforzo
Salve,
oggi ho eseguito test da sforzo.
Dopo diversi anni e uno stile di vita un po' dissoluto ho ripreso con l'attività fisica.
Tuttavia ho notato che con la cyclette pur essendo arrivato quasi al massimo 175 W su 185 (94%) i battiti non crescevano tantissimi.
Alla fine sono arrivato al 160 battiti, l'83% del mio massimale.
Quando corro forte posso sfiorare anche i 180.
Il test è quindi attendibile?
oggi ho eseguito test da sforzo.
Dopo diversi anni e uno stile di vita un po' dissoluto ho ripreso con l'attività fisica.
Tuttavia ho notato che con la cyclette pur essendo arrivato quasi al massimo 175 W su 185 (94%) i battiti non crescevano tantissimi.
Alla fine sono arrivato al 160 battiti, l'83% del mio massimale.
Quando corro forte posso sfiorare anche i 180.
Il test è quindi attendibile?
[#1]
Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
112.7k 3.7k
Si', e' attendibile, arrivederci
cecchini
cecchini
Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso
[#3]
Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
112.7k 3.7k
LO so bene, caro utente.
Ma le garantisco che se lei e' arrivatop a quella frequenza cardiaca puo stare tranquillo
cecchini
Ma le garantisco che se lei e' arrivatop a quella frequenza cardiaca puo stare tranquillo
cecchini
Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 1.2k visite dal 26/09/2023.
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