Ho 26 anni e il colesterolo sopra 300 come mi devo comportare?

Buonasera,

ho 26 anni e da almeno 4 anni ho il colesterolo alto (340) scoperto nel 2019 durante una donazione di sangue.

Negli anni ho avuto fluttuazioni rilevanti, ma senza mai riuscire a rientrare sotto il parametro di 200, pur assumendo statine vegetali e facendo attività fisica intensa abitualmente, mantenendo un valore medio di 240.

A giugno ho rilevato nuovamente un valore molto alto (330) nonostante abbia mantenuto abitudini e dieta regolari.

Sottolineo di non avere altri fattori di rischio, tutti gli altri valori sono nella norma, pressione normale, trigliceridi normali, sono di costituzione magra, non fumo e non bevo, non mangio dolci, elettrocardiogramma molto buono anche sotto sforzo.

Ciò che mi interessa sapere è se con questi valori e dopo tutto questo tempo devo aspettarmi un forte deterioramento dei vasi ancora asintomatico o se la situazione sia ancora recuperabile, e può regredire, e se eventualmente è consigliabile effettuare ulteriori accertamenti in tal senso.

Altro punto riguarda il tipo di terapia da adottare, considerando che nelle ultime analisi di dicembre ero riuscito a scendere a 212 solo con le statine vegetali, che successivamente ho interrotto pensando che la situazione si fosse stabilizzata.

Aggiungo che nell'ultimo anno ho notato un incremento costante e graduale della glicemia a digiuno che ora si attesta a 98.