Palpitazioni al risveglio

Buonasera dottori, scusate per il disturbo.
Ho notato che da 4 giorni (da quando è arrivato il caldo) mi sveglio al mattino e ho palpitazioni di breve durata (5 secondi anche di meno), insieme a queste palpitazioni, ho una forte ansia (soffro di ansia e in passato ho avuto attacchi di panico).
Premetto che nella mia camera la notte fa molto caldo infatti capita di risvegliarmi sudato.
Spero sinceramente che non sia qualcosa di grave.
Cordialmente