Battiti forti e vertigini

Salve dottori spero in un vostro aiuto...sono circa un paio di mesi che sto soffrendo nuovamente con il cuore...ho sintomi come battito troppo forte quasi me lo sento uscire dal petto sopratutto se mi alzo e mi abbasso spesso...sensazione di vertigini nel camminare ed affanno troppo spesso ho 33 anni...l'anno scorso a maggio ho effettuato ecocolordoppler elettrocardiogramma e dopo un mesetto anche Hotler cardiaco la quale gli esiti erano tutti nella norma tranne battiti un po accelerati ma niente di che...cosa mi potete consigliare di fare...spero possiate aiutarmi cordiali saluti