Ipertensione

Buongiorno... premessa sono un soggetto ansioso e purtroppo in occasione di esami visite di routine mi agito notevolmente.
Dopo visita cardiologica i valori della pressione erano alti (160/ 100) e mi e' consigliato Sarasvati 5/5 12, 5 1 co la sera.
In attesa di valutare la situazione con il mio medico ho controllato la pressione regolarmente per 3/4 giorni e i valori son risultati in media 135/ 85 alla mattina e 120/ 80 alla sera.
Il mio dubbio e' con questi valori e' opportuno cominciare una terapia farmacologica?
Ringrazio anticipatamente per risposte.