Cuore o stanchezza?

Buongiorno, sono uno studente universitario pendolare, che fa più più 10mila passi al giorno.


Oggi non sono andato all'università e ho approfittato di allenarmi un pó, durante l'allenamento (non all'inizio) quando ero più affaticato, ho iniziato a sentire testa leggera, battiti non veloci ma pesanti e lenti e difficoltà a prendere aria.


Non ho avvertito dolori al petto o alcunché se non stanchezza generale.


Premetto che mi alleno perché sono un ex anoressico ed è l'unico modo per cui riesca a mantenere una costante fisica adeguata visto pregressi infortuni osteomuscolari data la fragilità.


Eseguo esercizi a corpo libero, trazioni, dips, e quant altro.
E delle volte con l'aggiunta di zavorre (max 5kg-10kg per minimo 2-3 ripetizioni) mi domandavo se ciò fosse troppo faticoso per il mio cuore o è una questione di stanchezza generalizzata.


Ho tutti gli esami perfetti

Cordialmente