Cuore che batte forte durante la corsa

Pratico da anni il podismo con discreti risultati.
All'inizio di quest'anno miglioro sensibilmente i miei tempi di gara,grazie ad un miglior allenamento.
Ad aprile mi infortuno esto fermo 1 mes.
Quando riprendo a correre,ovviamente più piano di prima,ho però il cuore affaticato che battef ort,non veloce,ma forte.
Attribuisco questo problema al fatto che sono rimasto per 1 mese fermo.
Ma ora dopo altri 3 mesi diallenamento continuo ad avere il cuore che sembra faccia fatica,eppure le gambe potrebbero spingere molto di più.
Premetto che faccio uso di benzodiazepine perchè soffro d'ansia,però le medicine le prendevo anche a Marzo,e allora non avvertivo questa sensazione di stanchezza al cuore.Cosa potrei fare,dal momento che faccio sport proprio per cercare di contrastare i problemi d'ansia,non vorrei che sto peggiorando le cose.
Spero di avere una risposta.Vi ringrazio della collaborazione.Distinti saluti.