Sospetta fibrillazione atriale

Buongiorno dottori
Ho 27 anni e faccio una vita molto attiva, assumo bisoprololo 1.25 in seguito a un elettrocardiogramma e a un ecocardiocolordoppler che ha rilevato una lieve rindondanza dei lembi mitralici e un lieve rigurgito.
Soffro di sporadiche extrasistoli soprattutto post prandiali refertate da holter 4 anni fa.

Ho avuto nel corso degli anni episodi che ho ricondotto a una fibrillazione atriale, episodi di pochi minuti che ho solo potuto raccontare al cardiologo perché non sono mai avvenuti durante un esame.

Ieri sera mi sono alzato dal divano e mi
Sono recato in bagno dove ho avvertito quella sensazione riconducibile alla fibrillazione atriale ma è durata 15/20 secondi massimo, appoggiando la mano sul petto sentivo il cuore che batteva molto forte e in maniera confusa, poi di punto in bianco tutto è rientrato nella norma, esiste una fibrillazione atriale di pochi secondi o pochi minuti come negli episodi precedenti?
E come faccio nel caso a documentarla?
Grazie in anticipo per la
Risposta