Peso allo sterno costante

Salve, sono una ragazza di 26 anni.
Da un mese in particolare, ho frequente senso di peso allo sterno.
È un peso molto fastidioso, a volte accompagnato da mancanza di respiro, rigidità braccio sx e fitte alla schiena.

Soffro di reflusso, ma non ha mai comportato questi sintomi così invadenti.

Sono andata da un cardiologo, ho fatto visita ecg e ecocardiogramma, tutto normale, il mio cuore è sano, la pressione molto bassa, ma considerando pesi 49 chili, il medico non l’ha trovato allarmante.

Io sono comunque terrorizzata, avrei preferito fare esame test da sforzo, ma il mio cardiologo ha voluto dare priorità All ecg ed eco, e intende farmi fare 2 mesi di terapia per il reflusso, e fare ulteriori accertamenti solo dopo questi mesi, qualora i fastidì continuassero.

Il problema è che io sono terrorizzata di avere l’angina, o un’Embolia polmonare, perché scrivendo su internet come mi sento, sono questi i risultati che trovo.

Inoltre io sto così male da quando ho avuto il covid.
Nel senso che prima non avevo nulla, un mese dopo il covid ho iniziato a avere tutti questi fastidì, e non vorrei fosse stata una questa la causa.

Non so davvero cosa fare, non so che controlli fare per rasserenarmi, sono quotidianamente terrorizzata da questi sintomi a cui non riesco a dare spiegazione.

Vi prego di aiutarmi, grazie