Cuore e stomaco

Salve dottore sto facendo una dieta allo stomaco e stavo cominciando ad avere sollievo da 10 giorni ho voluto riprovare un videogioco che tempo fa mi dava noia ed infatti da ieri sono tornato a stare male da lì capisco bene che a livello psicologico non mi fa bene per niente da ieri ho tutto lo stomaco contratti non riesci a sdraiarmi sulla parte sinistra affanno mi si incastra il cibo e aria che riviene su mi sento scoppiare, ascoltando il cuore dal polso e contando i battiti ho sempre sui 80 -75 variano di continuo sento un battito più forte uno più debole non mi sembra ci sia regolarita tra un battito e l altro è come se sta sforzando il cuore e quando dal polso sento che rallenta di botto e accellera mi spaventa
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Solo stamattina appena alzato avevo 53-56 battiti sono bradicardico ora la mia paura è con il fatto che ascolto spesso il battito dal polso magari mi vario io il battito con le emozioni?
Ansia e stomaco come ho descritto può crearmi qualche brutta aritmia dottore?
Ho molta paura perché Gia sto male con lo stomaco e sentendo il battito in questa maniera spaventa...grazie in anticipo.