Paura per il cuore

Salve sono una ragazza di 20 anni che da qualche tempo soffre di crisi di panico che, ha provato a superare ma che ogni qualvolta si trovi nel bel mezzo del suo periodo, riperde il controllo.
Tutto si focalizza sul cuore, da che ho paura che mi venga un infarto, inizio ad aver paura che possa smettere di battere da un momento all’altro, pur avendo eseguito ecodopler, elettrocardiogramma ed eco cuore, con risultati tutti nella norma.
Un episodio successo proprio in questo istante è stato svegliarmi nel bel mezzo della notte e non sentirmi per niente il corpo così come i battiti, ho misurato la pressione che però era buona e nonostante questo la sensazione di non sentire il cuore è aumentata sempre di più fino a sentirmi così strana da venire quasi meno, non riuscendo a focalizzarmi su niente che mi circondasse, e continuando a non sentirmi ne corpo ne braccia, in tutto questo tremante, senza forze e con i battiti successivamente a 130
È il caso che io approfondisca con qualche altro esame mirato?
Ps. Conto continuamente i miei battiti al minuto, ma tutto questo non placa i miei sintomi che sfociano sempre in un qualcosa di non gestibile per me.
Inoltre misurando la pressione è possibile capire se ti stia per succedere qualcosa come se fosse un campanello d’allarme?

Ringrazio in anticipo per la risposta e del vostro tempo, ma ho un urgente bisogno di un aiuto.

Cordiali saluti.