Battito basso, bradicardia?

Buongiorno, sono una ragazza di 23 anni è da una settimana che mi sta accadendo una cosa mai successa prima.

Ho sempre avuto i battiti anche la notte sempre intorno ai 60/70 battiti bmp fino a 100/130 durante la giornata (dipendeva dall’attività che svolgevo) e all’incirca 70 bmp a riposo.
Da una settimana noto che anche muovendomi i miei battiti non salgono di molto, come mi stendo anche solo per guardare la tv i battiti scendono a 60.
Per qualche notte ho avuto il battito minimo a 55, si mi sono preoccupata ma mai come stamattina (dormivo ancora) che è sceso di colpo a 37 per 5 secondi.
Da premettere che i battiti a riposo sono 63.
Ho misurato sia con l’orologio al polso che con il saturometro e portano entrambi gli stessi valori.
Sono una persona abbastanza sedentaria e ho paura che all’improvviso possa essersi scaturito qualcosa.
Non posso fare ecg o altro in questo momento perché non ho fondi e il mio medico di famiglia purtroppo non svolge ciò, ma sono con un dubbio davvero grande.