Holter delle 24. h

Salve dottori avrei una cosa da chiedervi, da poco soffro di attacchi di panico e ho iniziato una psicoterapia.
Avrei una domanda da chiedervi, sto somatizzando con il cuore perché gli attacchi di panico penso mi son venuti perché ho visto la nonna di un amico avere un arresto cardiaco ed eravamo soli in casa abbiamo fatto il massaggio cardiaco e poi dopo poco è venuto il 118 e se la son portata dopo averla rianimata, il suo cuore non batteva più me ne sono accorto mettendo le dita nella gola.
Dopo qualche giorno mi è venuto il primo attacco di panico non ne avevo mai sofferto, dunque arrivo al succo, praticamente una settimana fa ho chiamato la guardia medica perché avevo un dolore al petto, ho spiegato che avevo fatto delle visite e che stavo soffrendo di ansia a causa di sto trauma e questo dottore mi ha detto ' le cose possono cambiare in un giorno, vada in ospedale di corsa' allora dottori mi è venuta una tachicardia assurda un attacco di panico assurdo, sono andato al pronto soccorso mi hanno fatto anche le analisi e mi hanno dimesso.
Mi ha anche detto questo dottore che le exstrasistole possono essere pericolose quelle ventricolari, ed io ho appena fatto un holter e li ho... ho 21 anni, per favore dottori potete rispondermi ho paura che ho problemi al cuore il cardiologo mi ha detto che il mio cuore è perfetto ma ho le exstrasistole ventricolari... questo dottore dice che si possono trasformare in arresto cardiaco... ho molta paura che mi viene a me... in famiglia mai nessuno ha sofferto di cuore... Grazie a chi risponderà, posso farvi vedere il mio holter fatto ieri?
E inoltre dottori il referto del holte4 me l hanno dato dopo 15 minuti, il dottore mi ha detto vieni analizziamolo insieme, ma in 15 minuti mi ha consegnato il referto... puo essere?
Anche per questo chiedo a voi, grazie di cuore per quello che fate e anche gratis...