Sintomi arresto cardiaco

Salve dottore, scusi ancora per l’ennesimo consulto ma la mia ansia, nonostante ci stia provando a mandarla via, persiste e tante volte non capisco se salta fuori all’improvviso ed è questa a provocarmi tutte queste strane sensazioni di debolezza, palpitazioni anche a cuore lento e sento ogni battito e il seno muoversi e mi danno un fastidio che mi fa uscire di testa.
La notte non dormo quasi mai per colpa del cuore che mi da fastidio che anche se ho un sonno fortissimo come chiudo gli occhi mi sento un balzo potente nel petto che subito me li fa aprire e non capisco se deriva dall ansia o dal cuore.
Poi vabe parte tutto, la paura di morire e di un arresto cardiaco improvviso! Vorrei capire che sintomi da L arresto cardiaco poco prima che arrivi... in più lei diceva che la prevenzione individua solo il 20% delle persone, ma se io faccio un esame al mese x il cuore dice che se dovesse esssereci la vedo in tempo?
Darei qualsiasi cosa per poter sapere come fare