Battiti per minuto, quando preoccuparsi ?

Salve scrivo questa domanda per un dubbio che mi attanaglia.

Per la maggior parte si dice che da 60 BPM a 100 BPM sono valori normali.

A me capita spesso che quando sono a riposo a letto o sul divano il mio battito è di 56 BPM o anche 54.

Dovrei preoccuparmi?


Cordiali saluti, Erika