Si può morire di panico?

Salve dottori, ho scritto spesso sui questo sito e vi ringrazio per tutte le risposte!
Ho una domanda...Sono una persona molto molto sedentaria, e ho paura che i miei attacchi di panico, o il mio stato di ansia che mi fa stare spesso con i battiti abbastanza alti, o almeno è ciò che sento, mi possano portare ad indebolire il cuore, le vene, o non so, e a provocarmi un infarto, un arresto cardiaco, non lo so.

Ecco, allora, è possibile una cosa del genere?
E in più, altra domanda, è normale provare un dolore al centro del petto durante un inspirazione molto profonda?

Spero che la vostra risposta possa aiutarmi ad affrontare la vita, visto che sono anni che non riesco ad uscire da casa, e da questo circolo vizioso.
Grazi mille!