Extrasistole

Buongiorno dottore, sono una ragazza di 38 anni volevo chiederle un informazione, io sono una persona ansiosa con fobia della morte vado da uno psicologo da due anni, prendo lo xanax e niente altro perché gli psichiatri dove sono andata dicono che ho bisogno solo di un bravo psicoterapeuta... detto questo le volevo chiedere è normale sentire extrasistole (se sono quelle) ogni volta che faccio uno sforzo o faccio tapiroulan, cammino ecc ecc?
Io le sento praticamente molte volte al giorno come un colpo al petto o uno spillo e a volte come uno sfarfallio e in quel momento sembra che mi manchi per 2 secondi il respiro e fanno pure male sono fastidiose e se metto il dito sul polso sento il battito mancante... ho anche spesso bruciore di stomaco forse mi vengono per quello?
Anche sotto ciclo le sento di più... ho fatto parecchi ecg al ps per paura, ho fatto l holter 1 anno e mezzo fa tutto apposto riscontrate solo 4 di tutte e due i tipi e ho fatto visita cardiologica privata con ecg e eco 1 anno fa tutto apposto cuore sano... volevo fare test sotto sforzo ma hanno detto i medici che non serve avendo l ecg apposto.. perfino l holter non me lo volevano fare.. mi hanno sempre detto i cardiologi che è dovuto all ansia, gastrite, ciclo... io però le sento spesso e sono molto fastidiose però quando faccio le visite non ne escono quasi mai e quelle nell holter io non le ho proprio sentite... è normale sentirle facendo tapiroulan, dopo mangiato, con forti emozioni, praticamente spesso... e come mai non me le trovano se io le sento così spesso?
Grazie mille buona giornata