Prova da sforzo - quale frequenza cardiaca non superare in allenamento?
Salve,
seguo un corso di tennis 2 volte a settimana e una volta a settimana faccio allenamento con il cardiofrequenzimetro.
Donna, 48 anni, peso 56, h 160.
Mi hanno detto che nell'allenamento cardiovascolare è meglio non superare i 150 bpm, però mi sono accorta che durante alcuni scambi di tennis più intensi, la frequanza sale anche a 160 o un po' oltre, per breve tempo, finchè non recupero dallo scambio appena eseguito.
Come devo regolarmi durante il tennis per non correre rischi?
Ecco i dati:
effettuata prova da sforzo con questi risultati ad agosto scorso (età 47 anni, peso all'epoca 53) :
cicloergometro (protocollo 25Watt x 2 min), interrotta al carico di max di 100W per raggiungimento della freq.
cardiaca teorica massimale (FC di 148bpm, pari al 96% della FCTM).
All'ECG basale: ritardo di conduzioune IVDx
All'acme dello sforzo sottoslivellamento ascendente del tratto ST <2 mm da V4 a V6, prontamente regredito in fase di recupero.
Non aritmie.
Non angor nè altri sintomi riferiti dal pz.
Normale profilo pressorio.
Prova pressocchè sovrapponibile a quella eseguita 2 anni prima.
GRAZIE.
seguo un corso di tennis 2 volte a settimana e una volta a settimana faccio allenamento con il cardiofrequenzimetro.
Donna, 48 anni, peso 56, h 160.
Mi hanno detto che nell'allenamento cardiovascolare è meglio non superare i 150 bpm, però mi sono accorta che durante alcuni scambi di tennis più intensi, la frequanza sale anche a 160 o un po' oltre, per breve tempo, finchè non recupero dallo scambio appena eseguito.
Come devo regolarmi durante il tennis per non correre rischi?
Ecco i dati:
effettuata prova da sforzo con questi risultati ad agosto scorso (età 47 anni, peso all'epoca 53) :
cicloergometro (protocollo 25Watt x 2 min), interrotta al carico di max di 100W per raggiungimento della freq.
cardiaca teorica massimale (FC di 148bpm, pari al 96% della FCTM).
All'ECG basale: ritardo di conduzioune IVDx
All'acme dello sforzo sottoslivellamento ascendente del tratto ST <2 mm da V4 a V6, prontamente regredito in fase di recupero.
Non aritmie.
Non angor nè altri sintomi riferiti dal pz.
Normale profilo pressorio.
Prova pressocchè sovrapponibile a quella eseguita 2 anni prima.
GRAZIE.
[#1]
Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
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Non e' rischioso portare la frequenza per poco tempo, se mai e' inutile
La prova da sforzo e' normale
arrivederci
La prova da sforzo e' normale
arrivederci
Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.2k visite dal 08/04/2022.
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