Portare il battito cardiaco a 180 durante l'allenamento è pericoloso?

Salve, da poco ho fatto un check up al cuore ed è tutto perfetto, ecg ed eco sono perfetti, da poco ho ripreso ad allenarmi dopo un lungo periodo di stop.

Ho visto che appena inizio a camminare in maniera più veloce i battiti salgono a 140-150, e appena inizio a correre più velocemente i battiti salgono a 160-180 è normale?

Avendo un cuore sano posso tenere questo ritmo anche a 180 o potrebbe causarmi problemi?
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Dr. Maurizio Cecchini Cardiologo 112.7k 3.7k
Portare il suo cuore a quelle frequenze e' totaslmente sciocco...

Mi scusi la sua auto in seta marcia va in autostrada a 130 all'ora con 3000 giri(min ...perche' non va a 130 km/ora in seconda?

si ponga il problema

cecchini

Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso

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Utente
Utente
Mi scusi dott. Ma non ho capito ciò che ha scritto.
Potrebbe spiegarmi meglio? Grazie
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Dr. Maurizio Cecchini Cardiologo 112.7k 3.7k
Ho paragonato la sua frequenza cardiaca ad un automobile.
Come fa a pensare che portare i battiti a 180 al minuto faccia bene se lei non fa lo stesso con la sua auto?

cecchini

Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso

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Utente
Utente
Ma io non li porto volutamente a quella frequenza, ci arrivo appena comincio a correre, non subito ma dopo un po', perché anche solo con una camminata veloce arrivo sui 140-150 io non capisco se è normale
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Dr. Maurizio Cecchini Cardiologo 112.7k 3.7k
Si certo che e'' normale arrivare a quelle frequenze, ma non fa certo bene a nessun cuore mantenerle per lungo tempo.
Vada piu piano

cecchini

Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
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Utente
Utente
Va bene grazie per la risposta, buona giornata.