Pressione bassa

Salve dottori, soffro di ansia, da poco.
Mi succede che in questi giorni ho giramenti di testa mi sento stanco, e di mangiare mangio.
Non nego che sono un ragazzo di 20 anni e la sera esco e mi ritiro tardi, mi addormento alle 4 di notte, salto la colazione, pranzo alle 15... in questo periodo sono tutto sballato... mi misuro la pressione e la trovo 95-51, ho pure i battiti a 57... ho molta paura di avere dei problemi di cuore... e di morire all’improvviso... come sono questi valori?
Devo fare qualche visita?
Grazie a chi risponderà e scusate del disturbo...
Cordiali saluti