Domanda su holter pressorio

Buonasera dottori, una domanda sono un ragazzo di 25 anni mio papà e suo fratello problemi cardiaci e diabete, loro papa morto di infarto, e il fratello di mio padre l'anno scorso infarto che però preso in tempo, io sono uno sportivo alto 1, 80 e peso sui 97KG... sono donatore di sangue ogni anno gli esami vanno bene visita medica sportiva apposto ecg sotto sforzo normale, unico problema sono un po ipocondriaco e ogni visita sia quando dono sangue sia quando faccio visite sportive o normali ho pressione un po alta che arriva a 150 160 con 85 90, ho fatto un holter pressorio con risultati 24ore seguenti:
Sistolica media117 max 149
Diastolica media66 max96
Differenziale media51 Max72
Frequenza Cardiaca media72 max109
Io sono molto ansioso di mio... volevo un parere su questi risultati, perché ogni volta che la prendo a casa o a visite e alta, io mi alleno tutti i giorni non fumo e bevo molto raramente poco alcol, e ho trovato in alto anche questi valori: pressione arteriosa nelle 24 ore Sistolica 130 Diastolica 80
Durante giorno Sistolica 135 Diastolica85
Durante la notte: sistolica 120 diastolica70
Aggiungo l'ultima cosa, mi capita solitamente la sera tardi quando sono nel letto sdraiato, inizio a sentire un peso dolore sul petto e poi come se mi manca l'aria con lieve bruciore, puo essere cuore o la mia ansia che fa scherzi.. io ogni anno faccio almeno un ecg e sono sempre normali