Extrasistoli sotto minimo sforzo

Buonasera.
Sono una donna di 34 anni.
Soffro di ansia e perciò assumo 4mg di xanax al di.
Questo è un problema che ho da molti anni... La mia preoccupazione è che circa da 1 mese o 2 ho delle extrasistoli dopo ogni minimo sforzo e mi vengono capogiri.
Sono molto stanca ormai da 1 mese sto in letto perché qualsiasi cosa mi stanca enormemente e subito dopo ho delle extrasistoli e molte.
Pensavo causate dalla ansia ma non credo che centri le extra mi vengono dopo o durante qualsiasi minimo sforzo e inizio a sudare e ad avere sensazione di svenimento e allora sto sempre in letto.
Pensavo che la cosa passa ma niente, sembra di peggiorare.
Ho tanta paura.
Ho pure un misuratore della pressione che mostra se uno ha aritmie o cose varie allora ho fatto le prove di misurare la pressione e polso durante i malori e infatti segna sempre aritmia, battiti prematuri ect.
Ho paura vivo da sola non riesco a prendermi cura di me ne pullire la casa dopo 3, 4 min subito extrasistoli e mallesere.
Qualle esami mi consiglia di fare?
Cosa potrebbe essere.
?
Ho tanta paura