Informazioni riguardo battiti

Vorrei capire come mai i miei battiti alcune volte la sera vanno dai 45 ai 50, ho 20 anni e vorrei capirne di più, inoltre ho fatto anche controlli ad aprile 2021 è settembre 2019 ed è tutto bene, però alcune volte mi spavento forse anche inutilmente infatti vado dallo psicologo.