Battiti max a 209 bpm durante partita di calcio

salve, sono un ragazzo di 23 anni e ieri dopo tanto tempo sono tornato a giocare a calcetto con gli amici.
premetto che non sono apparecchi medici professionali, pero durante la partita ho indossato un apple watch e monitorando la corsa e analizzando i dati forniti dall'orologio a fine partita, risulta che ho avuto una massima di 209 bpm e con media battiti 192bpm.

volevo sapere se è normale arrivare a tutti questi battiti (sempre se siano reali) o a lungo andare puo creare problemi?
questi battiti elevati sono dovuti anche dalla mancanza di allenamento dato che non giocavo da tempo?