Tachicardia forte dopo i pasti

Gentile dottore,
Purtroppo il mio problema persiste ovvero è migliorato per un periodo ma ora di nuovo tachicardia forte dolore petto nodo gola subito dopo i.
Pasti anche mangiando poco e leggero, inoltre mi capita mentre sono sul letto per dormire, se non lo avuta prima parte mentre mi sto addormentato ed è tremendo perché sembra mi scoppia il cuore e li... Mi assale paura e prendo Xanax... Inoltre il battito a volte è "strano" un mese fa visita cardio e elettrocatdio nella norma... Eppure ho terrore che il mio cuore non funzioni bene... Ultimamente ho acidità e reflusso... Non assumo farmaci... Cosa posso fare?
Grazie