Fibrillazione atriale??

Salve a tutti, sono preoccupata agitatissima.
Non è la prima volta che mi succede ma questa sera mi sono spaventata tantissimo tant'è che volevo chiamare il 118.
Ero seduta davanti al computer quando ad un certo punto ho sentito il mio cuore che me sa due tonfo successivamente sento che accellera dura trenta secondi, prendo la macchina della pressione con le mani sudate.
Prima misurazione 138/80 battiti 89, seconda misurazione 142/80 battiti 83 con vicino due cuoricini che significa che c'è un aritmia in Corso.
Mi butto sul letto mi calmo misuro nuovamente la pressione 132/67 battiti 70 senza cuoricini.
Nel giro di 10 minuti passa tutto...ho fatto dei respiri profondi, grazie al cielo non ha avuto la dispinea.

Grazie attendo risposte.