Possibile brachicardia

Buonasera, a seguito di episodi di tachicardia dovuta a ansia e attacchi di panico adesso sono preoccupata per gli effetti contrari.
Purtroppo essendo ansiosa spesso conto i battiti o li monitoro tramite Apple Watch e si aggirano quasi sempre intorno ai 55-60 bpm quando sono a riposo.
È Brachicardia?
Dopo il mio ultimo attacco di panico mi è stato prescritto il cardicor da 1.25 mg ma comunque quando sono più tranquilla i miei battiti sono sempre così bassi.
Tengo a precisare inoltre che bevo pochissimo alcune giornate proprio niente, quindi non so se magari anche questo possa influire sui battiti.

Ringrazio anticipatamente,
Saluti.