Frequenza cardiaca durante allenamento
Buonasera dottori,
Volevo chiedere se è normale per una persona non allenata raggiungere frequenze elevate durante lo sforzo?
Ad esempio oggi mentre facevo la cyclette al massimo dello sforzo la mia frequenza cardiaca era di 165, nella fase di riscaldamento appena salito era di 120.
È normale questo incremento per una persona non allenata?
Volevo chiedere se è normale per una persona non allenata raggiungere frequenze elevate durante lo sforzo?
Ad esempio oggi mentre facevo la cyclette al massimo dello sforzo la mia frequenza cardiaca era di 165, nella fase di riscaldamento appena salito era di 120.
È normale questo incremento per una persona non allenata?
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Si, ed e' una frequenza che non fa bene ad alcun cuore.
Arrivederci
Arrivederci
Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso
[#4]
Utente
Ma allenarsi e fare attività fisica non fa mica bene al cuore?
Le faccio un’ultima domanda..è da due/tre giorni che ho la frequenza cardiaca a riposo intorno ai 75/80 battiti, cosa che non mi era mai capitato visto che ce li ho sempre avuti sui 60, sono anche giorni dove ho mal di gola, dolori muscolari e quale linea di febbre. È colpa di questo stato influenzale che i miei battiti si sono alzati così?
La ringrazio
Le faccio un’ultima domanda..è da due/tre giorni che ho la frequenza cardiaca a riposo intorno ai 75/80 battiti, cosa che non mi era mai capitato visto che ce li ho sempre avuti sui 60, sono anche giorni dove ho mal di gola, dolori muscolari e quale linea di febbre. È colpa di questo stato influenzale che i miei battiti si sono alzati così?
La ringrazio
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Le spiego: una cosa e' l'attivita' fisica come camminare, nuotare, usare la bici come mezzo di trasporto, un'altra e' l'allenamento che porta il cuore a pompare piu velocemente magari per lungo tempo, specie per certi tipi di sport
Questo non e' utile al cuore, e non fa bene
Arrivederci
Questo non e' utile al cuore, e non fa bene
Arrivederci
Questo consulto ha ricevuto 7 risposte e 1.8k visite dal 22/10/2021.
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