Tachicardia e affanno post covid

Salve, sono una ragazza di 32 anni e ho da poco sconfitto il covid.
Ho avuto una polmonite che mi ha costretto all'ospedale con ossigeno per una settimana, e in totale sono stata a letto con covid 21 giorni.
Come terapia ho fatto e faccio anche ora il cortisone, antibiotici e monoclonali.
Soffro di affanno, cammino con molta fatica, ho battiti alti.
ad esempio oggi a riposo erano fra i 98/120 e mi affatico subito.
L'ossigenazione è molto buona.