Non riesco a respirare e sento comprimere il petto

Son mesi e mesi che ho problemi di vario genere e sono stanca di sentirmi ripetere che sia solo ansia, la mia.
Stanca perché io sto male veramente, e perché ormai sembra che l'ansia sia il pronto risposta a qualsiasi malanno.
Avevo/ho problemi di eccessivo gonfiore allo stomaco.
Di conseguenza mi viene male a respirare, ma male male, e questa sensazione parte oltre che dalla bocca dello stomaco anche dal petto, tra i seni.
Per poi salire su per la gola, dandomi una sensazione di oppressione sia al petto che di strangolamento alla gola.
Spesso mi stanco anche a parlare.
La cosa che non capisco è perché, sdraiandomi, in base alla posizione, è come se questa sensazione al petto aumentasse; come se stessi effettivamente schiacciando qualcosa a quel punto, e questa ne risentisse.
(Non sento niente che sia chiaro, è una sensazione quella che ho) e quindi mi chiedo cosa possa essere?
Potrebbe esserci una massa che se stando sul fianco, posso essere schiacciata al petto?
Tra le costole?
Io ho il terrore.
Non so cosa fare.
Sono obbligata inoltre, da mesi a stare con questa perenne sensazione di difficoltà respiratoria.
L'unico momento in cui mi sento meglio è quel preciso istante i cui faccio respiro profoni, prendendo quanta più aria possibile e rilasciandola.
In quel momento è come se tutto si alleviasse, come se un peso mi cadesse via dal petto e dallo stomaco.
Però è palese che non possa far ogni secondo della mia vita dei respiri profondi, sarebbe anche stancante oltre che anomalo.
Aggiungo che ho fatto una gastroscopia pensando a problemi di altra natura, ma questa è risultata negativa.
Si è verificata una epistassi però, motivo per la quale però temo il risultato possa essere stato falsato (ma magari sono solo io che sono paranoica in questo caso).
Ho fatto il prick test (non sono sicura si chiami così), quello in cui nelle braccia lasciano dei segni, pungono e versano delle sostanze per vedere se ci sono alcune allergie, e anche queste sono risultate negative.
Ho fatto una visita otorinolaringoiatra dalla quale è emersa una lieve deviazione del setto nasale dx.
Ma la dtt.
ssa mi ha detto che non dipendono da questa lieve deviazione i miei problemi.
Ho fatto anche un ecografia alla tiroide, ma anche questa è apposto.
Sono disperata.