Angina, suggestione o altro?

Buongiorno,
Sono una ragazza di quasi 20 anni, mai fumato né assunto sostanze, da diversi anni pratico regolarmente un minimo di attività sportiva, che sia corsa o qualche sport.

Ad aprile ho avuto il covid-19, sono tornata negativa verso la fine dello stesso mese e il mio medico ha detto che prima di tornare a svolgere attività di tipo aerobico avrebbe preferito fare un controllo a luglio per scongiurare in ogni caso la possibilità - che comunque dovrebbe essere bassa- di danni cardiaci.
A luglio avrei fatto comunque un controllo al cuore, perché nello stesso mese l'anno scorso ho fatto un'ecografia a causa di alcuni doloretti che mi hanno spaventata, ma il medico non ha trovato nulla e li ha attribuiti allo stress della quarantena e della prova di maturità, raccomandandomi solo una visita annuale di monitoraggio.

Sia il medico di base che il cardiologo hanno dato però l'ok al sollevamento pesi, ovviamente senza strafare, e così ieri ho fatto il passo e mi sono iscritta in palestra.
Non ho svolto nessun esercizio aerobico come raccomandato, ovviamente un po' mi sono stancata con i pesi ma credo che stancarsi in allenamento sia normale dopotutto.
Tuttavia ho ricominciato a sentire quei doloretti al petto e un leggerissimo affanno e mi chiedo se sia normale dato che ero ferma da un po', se si tratti di suggestione mia o se ci sia un problema.
Sono sempre stata ipocondriaca sui problemi cardiaci, credo sia dovuto al fatto che ho persone che ne soffrono in famiglia e soprattutto al fatto che anni fa una mia coetanea morì nel sonno di arresto cardiaco, cosa che ha accentuato queste mie paure, ed è questo il motivo per cui chiedo un consiglio.
Non so nemmeno se i dolori che sento siano legati al cuore o meno, perché sono nella parte sinistra del torace, ma comunque un po' più avanti, quasi in zona seno più che al cuore.
La stanchezza è rimasta da ieri, ma per quella non so se preoccuparmi dato che come ho detto ero ferma da un poco e credo sia normale.

Sapreste per caso aiutarmi a capire se posso stare tranquilla?

Grazie in anticipo