Battiti veloci appena mi muovo

Salve gentili dottori
Sono una ragazza di 22 anni, a causa dell'università e del lavoro svolgo una vita per lo più sedentaria, circa l'85% delle mie giornate sto seduta
Di recente ho notato essendo una ragazza molto ansiosa che durante una camminata controllandomi i battiti cardiaci che questi raggiungevano frequenze molto alte
(Non so esattamente a che frequenze ma notavo proprio che il battito era molto più veloce)
Le giornate normali il mio battito rientra sempre nel range 70-100 (che da quel che so è quello normale)
Capisco che sono molto sedentaria ma può una camminata leggera far battere cosi velocemente il cuore?

è possibile che ci siano danni o altro?


avevo svolto anche un ECG (risultato nella norma 3 mesi fa)

vi ringrazio per tutto dottori e vi auguro una buona serata