Bradicardia

Salve dottori,
da un po’ di tempo che ho un orologio che controlla i battiti, per intenderci amazfit e grazie a questo vedo che ogni giorno i miei battiti a riposo sono meno di 60, il massimo è 56 e la minima 44/46.
Su internet ho letto che si tratta di bradicardia, è pericolosa o è normale averla?

Grazie in anticipo