Frequenza che varia

Buonasera sono un uomo di 37 anni oggi a seguito di un pasto abbondante a mezzogiorno, percepisco un battito più alto continuamente da tutto il giorno una frequenza stabile sui 85/90 con qualche extrasistole e vampate di calore.
Sono preoccupato perché lo percepisco forte non solo sono un paio di settimane che sento come il bisogno di inspirare di continuo come una fame d'aria continua, però facendo 3 rampe di scale anche 2 volte al giorno non provo affanno.
Magari sembrerò banale o cretino ma questa situazione mi crea un disagio della qualità della vita.
Ho avuto il covid a novembre subito dopo ho fatto ecocardiogramma tutto ok elettrocardiogramma tutto ok holter fatto a ottobre tutto ok.
Sono esausto davvero soprattutto dopo la giornata di oggi.
Un saluto e grazie.