Battito strano e tachicardia

Salve sono un ragazzo di 18 anni, soffro di ansia da 3 mesi e 3 mesi fa ho fatto anche vari esami al cuore (ecografia, ecografia colordoppler, elettrocardiogramma) con risultati alla norma.
Oggi quando sono andato a fare la spesa e stavo ritornando a casa ho avuto uno strano battito tipo il cuore che fa un balletto e poi una tachicardia, ho avuto questa cosa anche in passato però poi per 3 giorni ha smesso e si è risentita oggi, stavo anche sudando per colpa della giacca pesante e camminavo anche molto velocemente.
Mi è successa la stessa cosa mentre andavo in bici, di che cosa si poteva trattare?