Valori bpm frequenza cardiaca normali?
Buonasera gentili dottori,
Oggi per curiosità ho misurato più volte tramite app del cellulare la mia frequenza cardiaca.
Vi riporto di seguito i dati per avere il vostro parere, se sono nella norma.
Premetto che ho 35 anni, fumatore ma non eccessivamente, cammino durante il giorno e bevo dai 2 ai 3 caffè.
Qui i dati:
19: 05, 85 BPM
19: 26, 81 BPM
19: 47, 91 BPM
19: 54, 57
19: 57, 93
19: 58, 84
20: 27, 86
20: 30, 87
20: 33, 98
20: 46, 95
20: 49, 89
21: 01, 96
Con punte di 99; 105; 98
Vorrei sapere se questi sbalzi di valori, che a volte sfiorano 100, sono normali o meno. Premetto che non ero sotto sforzo (e la stessa app mi segnalava anche livello di stress molto alto) ma normalmente in piedi e che prima avevo solo fatto una piccola passeggiata e altri invece rilevati dopo piccoli movimenti in casa o seduto in poltrona. Anche se non sotto sforzo sono valori normali?
Cosa ne pensate?
Nel caso fossero alti vorrei sapere come fare per abbassarli e tenerli sotto controllo.
Grazie anticipatamente
Oggi per curiosità ho misurato più volte tramite app del cellulare la mia frequenza cardiaca.
Vi riporto di seguito i dati per avere il vostro parere, se sono nella norma.
Premetto che ho 35 anni, fumatore ma non eccessivamente, cammino durante il giorno e bevo dai 2 ai 3 caffè.
Qui i dati:
19: 05, 85 BPM
19: 26, 81 BPM
19: 47, 91 BPM
19: 54, 57
19: 57, 93
19: 58, 84
20: 27, 86
20: 30, 87
20: 33, 98
20: 46, 95
20: 49, 89
21: 01, 96
Con punte di 99; 105; 98
Vorrei sapere se questi sbalzi di valori, che a volte sfiorano 100, sono normali o meno. Premetto che non ero sotto sforzo (e la stessa app mi segnalava anche livello di stress molto alto) ma normalmente in piedi e che prima avevo solo fatto una piccola passeggiata e altri invece rilevati dopo piccoli movimenti in casa o seduto in poltrona. Anche se non sotto sforzo sono valori normali?
Cosa ne pensate?
Nel caso fossero alti vorrei sapere come fare per abbassarli e tenerli sotto controllo.
Grazie anticipatamente
[#1]
Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
112.5k 3.7k
sono vslori normali .
L'amore nicotina aument sensibilmente la,frequenza cardiaca .
se lei fuma Sa benissimo inoltre che ha un elevato rischio di infarto ictus e di cancro.
altre che pulsazioni
arrivederci
L'amore nicotina aument sensibilmente la,frequenza cardiaca .
se lei fuma Sa benissimo inoltre che ha un elevato rischio di infarto ictus e di cancro.
altre che pulsazioni
arrivederci
Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso
[#2]
Utente
Buongiorno dott. Cecchini e grazie per la sua risposta.
Mi ero un po' preoccupato perché altri due che hanno fatto la misurazione erano 64 e 65 e questa mattina appena alzato dal letto ho fatto una prova ed era a 99 in totale riposo. Anche qui normale?
Per quanto riguarda caffè e fumo farò di tutto per diminuire fino a smettere.
Grazie ancora
Mi ero un po' preoccupato perché altri due che hanno fatto la misurazione erano 64 e 65 e questa mattina appena alzato dal letto ho fatto una prova ed era a 99 in totale riposo. Anche qui normale?
Per quanto riguarda caffè e fumo farò di tutto per diminuire fino a smettere.
Grazie ancora
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 2k visite dal 27/03/2021.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Infarto
L'infarto del miocardio: quali sono i sintomi per riconoscerlo il tempo? Quali sono le cause dell'attacco di cuore? Fattori di rischio, cure e il post-infarto.