Battito troppo bassi?

Buongiorno da poco ho eseguito un holter.
Non ci sono ne aritmie ne niente ma la fc di 61 battiti
La fc massima 122 e la fc minima 36 (durante la notte)
36 battiti non sono troppo pochi?

È pericoloso?

Mi sto preoccupando perfavore rispondetemi.

Grazie in anticipo e buona giornata
Dr. Maurizio Cecchini Cardiologo 113.4k 3.7k
Sono frequenza del tutto normali specie nei giovani

arrivederci

Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso

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Ok grazie un'ultima cosa 1 ora al giorno di attività fisica non può danneggiare il cuore giusto?
Come da lei consigliato in vari post non faccio palestra ma esercizi a corpo libero,camminate veloci e alcune volte bicicletta
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Scusi se la disturbo ma io ho costantemente i battiti fra i 50 e i 60 (di solito ho 55 battiti al minuto)
Non è troppo poco?
Ho letto su internet che è bracicardia e può essere mortale
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???
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