Paura delle cure, loop infinito

Salve dottori, non è la prima volta che scrivo e non vorrei essere ripetitivo, quindi sarò sintetico!
Sono un soggetto molto ansioso, con la perenne paura di morire, ci convivo ogni giorno, e non mi sta lasciando vivere!
Ho sempre battiti tra gli 85 e 105 battiti mentre lavoro e mentre sono in piedi e già questo mi spaventa!
Sono riuscito parlando con medici e psicologi a capire il problema ovvero DOC, in particolare della morte ovviamente!
Mi sono stato suggeriti dei farmaci, come paroxetina, efexor o comunque inibitori di serotonina se non sbaglio, ma sapendo che influiscono sul qt lungo non riesco a prenderli, per paura di morire da un momento all’altro; e poi comunque da quello che ho capito son cure di anni, non girorni, quindi ancora peggio!
Quindi ecco qui il loop, inquadrata la paura, crea ansia, ansia crea sintomi, sintomi mi spaventano ancora di più e creano più ansia... cura proposta può provocare morte improvvisa, quindi non la faccio...
vorrei chiedervi se almeno voi in cardiologia potreste darmi un parere, o tranquillizzarmi visto che già sono in cura psicologicamente parlando!
scusate per l’insistenza, ma sono davvero in difficoltà!